「コーチング」の記事一覧

「そんなことできるわけない、そんなの夢物語だ、責任生じるぞ、お前にできるのか 」という声に打ち勝つには?

コーチング 自分の土台作り・つれづれ

「そんなことできるわけない、そんなの夢物語だ、責任生じるぞ、お前にできるのか 」 自分の中で こういう言葉が連呼しているある夢があります。 それはずっとやりたいなと思いつつ真正面から向き合わずに逃げてきたこと。 &nbs・・・

自分の中のモヤモヤ解決!

コーチング

とりとめもなく出てくる、 私の不安や思いを 一通り聞いてもらったあと 立ってちょっとしたワークを してもらったんです。 そしたら、知らず知らずのうちに そのもやもや感を敵視していた 自分に気づき ああ、そうかぁ~と涙が ・・・

ビリーフチェンジ

コーチング

こちらもNLPで習っているワーク、 自分の信念、思い込みを外すワークになります。 早速、息子にやってみましたよ〜。 「ぼくはいつも怒ってしまう。」 これについてやってみました。 そして終わって 気分良く 自分のベッドに行・・・

望まない感情を満たすワーク

コーチング

 NLPで学んでいるワークなのですが、 セルフでやってみました。   うーん、効きます。   私にとっての望まない感情は ◯◯さんを嫌うというもの。   これを 満たして行って 嫌うという感・・・

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