「自分の土台作り・つれづれ」の記事一覧

無料14日間プログラム2日目実践レポート

14日間で結果出しまくりの人間になる方法の 14日間無料プログラムの2日目の課題（質問）が出ました。 2日目「脳を活性化する2つめの質問」これに対し、向き合ってみたいと思います。あなたももしよかったら一緒にやってみ […]

あれれ？ ◯◯に叱られなかった。つい最近、私が苦手意識を持っている◯◯さんについての認識が変わったのだった。ああ、この人は、私の苦手な思考（こんなときどうする？という何パターンものシミ […]

紆余曲折。やっと立てたステージ！そう、フラダンスです。家族の病気があったり、「母親は毎日子どものそばにいないと子供がかわいそう」と言われたり、自分自身の腰痛があったりで […]

先日椎間板ヘルニアになったと言いましたが、今のところほぼ痛みはなくなっています。くしゃみや咳をしたら激痛が走るのでほんと怖かったんですが、今は全然痛くない！嬉しい！ ↓白いのが神経。ヘルニアが神経を圧迫している […]

食育の講演会と聞いてあなたはいってみたいですか？私は実は少し抵抗ありました(^_^;) 多分多くの方がこういう気持ち少なからず持っておられるんじゃないかな。「食育って言葉が嫌い」っていう声もよく聞くから。私も食 […]

「そんなことできるわけない、そんなの夢物語だ、責任生じるぞ、お前にできるのか」自分の中でこういう言葉が連呼しているある夢があります。それはずっとやりたいなと思いつつ真正面から向き合わずに逃げてきたこと。 &nbs […]

この記事の続きです。かさこ塾　受ける前と受けた後の変化色々やってるように見えて自分なりに大切にしたいものは実は3つだけ。 1つめ思考、心、体全てを統合し最大限の力を引き出すためのコーチングをベースとし […]

皆さんはイヤだったことにどうやって対応していますか？被害者意識でいるとこういう事多かったなーと思うんです。ちなみに、恐怖麻痺反射やモロー反射が残存しているとこうなりやすいです。恐怖麻痺反射についての記 […]

昨日の講演会で国光美佳先生から教えて頂いたママさん用ミネラルたっぷりスープを作ってみました。国光先生が見せてくださった材料は今うちになかったのであるもので作りました。なので下記のは国光先生のレシピとは若干違いま […]

私にとって必要な人と思っていた人が自分の中でガラガラと崩れていく経験をしています。でも、これはこれでよかったんだろうなと思い始めている。違う！間違ってる！おかしい！怖い！と言われ、人格否 […]