からだの声を聞いて どこにアプローチすべきかを自分に聞く方法がある?

からだ調整師のめぐみです。

からだの部位が何か異変があるのって 何かのサインっていうのを聞いたことがある方もおられると思います。

その問題の部位について治そう、痛みを取ろう、抑えようと普通は考えるけど
それは一時的なものに過ぎず どれだけ向き合っても治らないことも多い。

そうではなく、本当の原因に向き合うと なんだったの?ってくらいあっさり 解決することがあるんです。

 

大事なのは どうなりたいかを鮮明に描く事と(目標設定)と

現状の原因がどこにあるかを絞ること。

 

目標設定はコーチング分野なので これはまた別の記事で書こうと思いますが、今回は原因の絞り方について書きます。

 

原因について

どんな原因かとざっくりというと、

1.氣を整えようね
2.感情を安定できる時間を増やそうね
3.からだが喜ぶ食べ物を食べようね、(毒となるものはだそうね)
4.からだの歪みを調整する習慣を作ろうね
5.自分の周りの環境を整えようね

このいずれかまたは複数。

脳はからだのフィードバックに過ぎず、からだが答えを知っているけど
ついつい頭で考えがち。

そんな時に使えるのが
キネシオロジーの筋反射。

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筋肉反射テストが誰でもできる! 1からわかる!キネシオロジー

からだに質問し、からだの声を聞く手法。

5つの要素のうちどの部分のバランス調整が必要なのか自分のからだに聞く手段。

と書きながら 実は復習中なのでした。

自分にはなんとなく出来てるつもりだけども 自分メンテも含め、

自分ではない方へ 届けてみるための
復習中。

うまく行くかな?って不安はあるけど やってみたいことにはわからないからね。

相手の方の幸せのために、自分が何かできること、お手伝いできることはないかな?

それが 私が学びたい気を起こさせる最大のモチベーションなのだと 私のソウルはよく知ってるのか
そういう機会をよく頂きます。

この資格も生かすべきなのだと ウズウズから感じてるので まず行動。

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