断食後から約12時間が経つと 傷ついた遺伝子を修復してくれる。 ファスティングから3日後から 血管の大掃除がスタートされる。 内蔵脂肪燃焼が行われる。 脂肪の燃焼によって 脂肪に溜まった毒が排出される 体内酵素が消化に使 … 続きを読む ファスティングが体に起こすいいこと