カラフル米粉パン教室に参加

グルテンフリー

富山県南砺市井波にある ヤマヒデホームさんで開催された 久郷宏枝さんの米粉パン教室に参加しました。   私が店主をさせていただいている 同じ井波町にある腸活SHOPでも 埼玉のにこるとさんから 米粉パンをお取り・・・

さといもの皮をペロッとめくる

簡単料理

今月もひなたぼっこさんの料理教室へ参加してきました。 こちら開始前の写真 これは途中の写真 かぼちゃをつぶしました。 今回は完成の写真があまりないのですが、自宅で食べる前の写真 餃子の皮でピロシキや さといもとひえのスー・・・

無臭って幸せ

自然環境

私、臭い苦手です。 アロマも種類によって、頭痛しちゃう。 (無農薬のプラナノム 製ならok) 今、数年前から洗濯洗剤をなくし、 マグネシウムだけを使うようになってから ほんと 無臭って幸せ って思います。 昨日は 少し黒・・・

お弁当にもOKの白和えレシピ

簡単レシピ

昨日のお弁当に入れた白和え これ、 毎月料理をならっている自然食堂の「ひなたぼっこ」さんで習ってきた ものです。   このメニュー、 簡単! 美味しい! すぐ作れる! 子どもたちもバクバク食べてくれた! ので ・・・

人生に必要なたった2つの覚悟

幸せになる力は育つ

覚悟ってなんだろう 覚悟って 聞くと怖いかもしれない。 自分には覚悟なんてできないって思うかもしれない。 素晴らしいことなんてできないし、 自分には何もないし なんて思って踏み出せないかもしれない。 私はね、 覚悟って ・・・

サラリーマンに向いてなかった2人の人生のターニングポイントの話をゆるーく聴いたりする会の感想

講演会・映画レビュー

先日、富山県砺波市庄川町の南部美容院さんで このイベントがあり聞いて来ました。 スピーカーの皆さん フリースペースHOPEをやっているマツキヨくん グラフィックファシリテーターをやっている山口翔太さん (ご家族の都合でお・・・


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