三日坊主の私が三日坊主を卒業できたのはなぜか? 更新日:2018年3月9日 公開日:2017年6月12日 コーチング 毎日 やりたいなと思いつつ、やれたりやれなかったりってことないですか? 私は典型的な三日坊主タイプでした。 週末のリズムが平日と違うためか、 ある日、これを習慣化したい!と思っても翌週になるとコロッと忘れてることもが多か […] 続きを読む
スマホ依存をやめるワーク 更新日:2017年5月23日 公開日:2017年5月21日 コーチング やめるにやめられない悪い習慣ってないですか? 例えば、スマホの見すぎ。 時間もったいないな思いつつ、長時間見てしまったり。 そんなときの心の声はこうです。 「ちょっとくらいいいじゃん!」 その […] 続きを読む
モンキー・D・ルフィ モデリング体験 更新日:2018年3月9日 公開日:2017年3月20日 コーチング幸せになる力は育つ 2月からの三ヶ月間、三宅裕之氏の NLPプラクショナーセミナーを 動画で受講しています。 今週のセミナーでの内容の一つにあった モデリング。 得たい能力を持っている人になりきってみるワークです。 私が モデリングしたい人 […] 続きを読む
嫌いで思い出すだけでムカムカする人への記憶を薄めたい方へ 更新日:2017年5月23日 公開日:2017年3月3日 コーチング どうしても忘れられない嫌な人や 許せない人、はたまた思い出すだけで冷や汗をかいてしまうような存在いませんか? その人への感情を手放して あなた自身の人生を楽しむ時間を増やしてみませんか? どんなことをするの? 電話による […] 続きを読む
あなたよりもあなたの可能性を信じます 更新日:2018年3月9日 公開日:2017年3月1日 コーチング 「あなたよりもあなたの可能性を信じます」 コーチとはそういう存在。 ある方からの言葉にハッとする。 平日毎日の早起きコーチングを1ヶ月間申し込まれた方にはもれなく 1時間のコーチングをサービスしています。 コーチングのよ […] 続きを読む
人は 変わりたいと思った時ではなくて、変われる(可能)と思った時に変われる 更新日:2018年3月9日 公開日:2017年2月12日 コーチング幸せになる力は育つ 昨日からPBI養成講座とセッションを受けています。 衝動的にマギ使いになりたいわぁ!と思い立ってメッセージ送り、 半ば 強引な感じで 大阪からお呼びしてしまった感じがあった、PBIのマギ使いでティーチャーの 井川ちえさん […] 続きを読む
どんな時に愛されているって感じますか? 更新日:2018年3月9日 公開日:2016年12月23日 コーチング人間関係 再構築 普段とは違うこと、 自分のやりたいこと、 行きたい場所に 我慢せず行くと 思わぬ世界を感じられるというのを実感しました。 今日はゲルプロ打ち上げに参加。 美味しいお料理と共に 不思議話やら コーチング話やら […] 続きを読む
夢に向かっていると起こる様々な困難はどうやって乗り越える? 更新日:2018年3月9日 公開日:2016年12月19日 コーチング いざ夢に向かって歩き出すと、 必ずと言っていいほど、壁にぶち当たります。 人間関係トラブルだったり 仕事の面だったり 健康面だったり。 そうなると夢への前進どころではなくなってしまい、夢を諦めてしまう人も多いのではないで […] 続きを読む
逆算手帳のライフビジョン中身公開 更新日:2018年3月9日 公開日:2016年10月1日 コーチング自分の土台作り・つれづれ ちょっとというかかなり恥ずかしいですが、逆算手帳 のライフビジョンの中身を公開します。 コボリジュンコさんからライフビジョンのページの公開のはok頂いたものの、 貼った写真がもろ、著作権的に あれかと思い、 一部コラージ […] 続きを読む
もっとがんばれ!が嫌いなわけ 更新日:2018年3月9日 公開日:2016年9月30日 コーチング もっとがんばれ! もっと努力しろ! ぶっちゃけ、 こういう精神論だけで がんばれ!がんばれ! というのは、 大嫌いだ。 頑張りすぎて 燃え尽きたからかもしれない。 報われないからかもしれない。 やりたくて […] 続きを読む