【ステップ0】不満・不安を目標、目的に変換する
- 更新日：
- 公開日：
それでは今回は、具体的な手法をやってみましょう。 これは、自分は何をするんだっけ？と見失ってしまった時にも有効です。 いつも戻ってくる原点のような場所です。 また、自分の現在地によって、不満や不安、願い、夢 […]
放課後等デイサービスを利用してよかったこと
- 公開日：
我が家では、子どもたちが小学校5年生から 放課後デイサービスを利用しました。 土曜日に月2回の頻度でした。 それまで、子どもたちは友達と遊ぶということをほぼ経験してないので、 土日祝日はずっと私と一緒でした。 これはお互 […]
富山朝活感想☆セミナー開催の基本（笹野将治さん）
- 公開日：
自分の経験もきっと誰かの役に立つはずだ・・ そう思って申し込んだ朝活講師ですが 正直まだまだ悩むことが多い私でした。 でも、今回の笹野将治さんのお話は大変わかりやすく 何をすべきかが明確になりました。 こういった基本を学 […]
富山朝活講師をさせて頂きます
- 公開日：
子育てと仕事で精一杯、毎日が忙しく慌ただしく、 自分の人生ってこれでいいのかな？ と、思って色々好きなことをはじめてみたけれど だんだんとノウハウコレクターになるばかり おかしい・・・ 時間ないなか色々やってみたけど や […]
がんばることに疲れ気味なあなたへ
- 更新日：
- 公開日：
私しかいないんだ。 私が頑張るしかないんだ。 とってもしんどいけど、とっても焦るけど、とにかくやるしかない。 頑張るしかない。 全然できなくて、全然うまくいかなくて、 とっても焦るけど、 とにかく私しかいないんだ。頑張る […]
子育てママはもう十分がんばってる
- 公開日：
子育て中のお母さんはもうそれだけで十分がんばっておられます。 それに更に、発達障害の子を育てているお母さんには それ以上を求められることも多いので がんばって！と私からは気軽に言えないんですよね。 もう十分すぎるくらいが […]
あなたの現在地チェック
- 更新日：
- 公開日：
それでは質問です。 ・1問あたり yes なら1点としてカウントしてください。 ・A～Dの各々の集計を出してみてください 【A お母さん疲労度チェック： 点】 A-1:疲れている A-2：子供どころでなく […]
悩んで当たり前～わからなくて当たり前～
- 公開日：
ここまでは、遠回りした理由とうまくいった理由をそれぞれ3つずつ書き出してみました。 遠回りした理由その1・外に答えを求め続けた 遠回りした理由その2・心の傷に対し、蓋をしたままだった 遠回りした理由3つめ：旦那さんを敵だ […]
子どもたちが明るく元気にやる気満々に育った理由3：楽しんだ
- 公開日：
子どもたちが明るく元気にやる気満々に育った理由3つめは「楽しんだ」です。 子供と一緒にやることを楽しんでやった。 というのが良かったかな、と思います。 こうすれば成長するという知識を得て、それをノルマ的にや […]
子どもたちが明るく元気にやる気満々に育った理由2：自己開示からの協力
- 公開日：
子どもたちが明るく元気にやる気満々に育った理由、2つ目です。 子供たちに発達障害があるということを隠さずに開示したことで いろんな人から協力を得ることができました。 はじめに、mixiで同じようなお子さんを持つお母さ […]