1日の疲れを取り、
リラックスさせてくれる
アロマバスのレシピです。
ほんと、フワーっと体の力が
抜けていく感覚味わえます(^^)
アロマバスの材料
※無農薬、成分表付きのプラナロム社の精油をオススメします。
・ラベンダーアングスフォリア30滴
・イランイラン30滴
・フランキンセンス20滴
・バスオイル80ml
濃度
これで濃度5％になります。
濃度計算としては、溶剤10mlに2滴で1％となります。
注意点
精油は水に溶けないため、
絶対に原液をそのまま浴槽に入れて
使用してはいけません。
必ず乳化剤を用いて
薄めた状態で使用しましょう。
ちなみに、
そのまま浴槽へ入れてokという
アロマがあったらそれは100％の
精油ではないということです(^_^;)
ナードで学ぶとなぜそうなのか、
それがよくわかります。
他のアロマがいいと信じて
使っておられる方も
おられると思います。
それを否定はしませんが、
でも これから アロマをと言う方には
プラナロムを勧めたいですね。
完成！（瓶でかすぎ・笑）
これで8回分です。
今年はナードアロマアドバイザーに
向け勉強中で 講座の中で実際に
作ってみたアロマバス。
すっごくいいので 自宅でも作ってみました。
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