1日の疲れを取り、
リラックスさせてくれる
アロマバスのレシピです。
ほんと、フワーっと体の力が
抜けていく感覚味わえます(^^)
アロマバスの材料
※無農薬、成分表付きのプラナロム社の精油をオススメします。
・ラベンダーアングスフォリア30滴
![](https://i0.wp.com/hattatu.info/wp-content/uploads/2017/07/image-70.jpeg?resize=160%2C160&ssl=1)
・イランイラン30滴
![](https://i0.wp.com/hattatu.info/wp-content/uploads/2017/07/image-71.jpeg?resize=150%2C150&ssl=1)
・フランキンセンス20滴
![](https://i0.wp.com/hattatu.info/wp-content/uploads/2017/07/image-72.jpeg?resize=150%2C150&ssl=1)
・バスオイル80ml
![](https://i0.wp.com/hattatu.info/wp-content/uploads/2017/07/image-68.jpeg?resize=160%2C160&ssl=1)
濃度
これで濃度5%になります。
濃度計算としては、溶剤10mlに2滴で1%となります。
注意点
精油は水に溶けないため、
絶対に原液をそのまま浴槽に入れて
使用してはいけません。
必ず乳化剤を用いて
薄めた状態で使用しましょう。
ちなみに、
そのまま浴槽へ入れてokという
アロマがあったらそれは100%の
精油ではないということです(^_^;)
ナードで学ぶとなぜそうなのか、
それがよくわかります。
他のアロマがいいと信じて
使っておられる方も
おられると思います。
それを否定はしませんが、
でも これから アロマをと言う方には
プラナロムを勧めたいですね。
完成!(瓶でかすぎ・笑)
![](https://i0.wp.com/hattatu.info/wp-content/uploads/2017/07/image-69.jpeg?resize=236%2C300&ssl=1)
これで8回分です。
今年はナードアロマアドバイザーに
向け勉強中で 講座の中で実際に
作ってみたアロマバス。
すっごくいいので 自宅でも作ってみました。
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