頑張ったことでの負のスパイラル
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一方、悪いスパイラルも始まります。 自分を振り返ることをせず ただただ頑張る それが続き、 自分をないがしろにしすぎで その反動が色々と出てきました。 旦那への 何もやってくれてない感高まる 双子育児で何かと手伝ってくれ […]
Year: 2017年
発達障害の診断を受けてからの私の最優先は
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子どもが発達障害の診断を受けると普通は落ち込んだり、 受け入れなれなかったりもするんだと思う。 でも 私はその心にすら蓋をして、頑張ろうと思った。 「私が治す。 小学校に入るまでに 普通の子にする。」 そう思っていたのか […]
免疫力を下げないコツ
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免疫力を下げないコツについて お聞きしましたよー。 夏場でも お風呂に入る 夏場はシャワーになりがちですが、 お風呂につかることのよさは たくさんあります。 ・冷房で冷えたカラダを温めてくれる効果 ・ぬるめのお湯につかる […]
【最速解呪のご感想2】頭の中でぐるぐるする思考や不安がなくなりました
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仕事中に人に責められてる気がして、 カッとなって言い返したり、 いつも頭の中でぐるぐる考えていて、 体調をくずしたのですが、 最近は平和すぎます。 結構、冷静に受け止められるようになりました。 頭の中でぐるぐるもあまりな […]
息子のブログが旦那にバレる！
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「ママ、ブログの事、教えてほしいんやけど！！」 と旦那の前で言うもんだから 即バレです。 息子ってば 声が大きくて ウソつけないタイプだし（笑） 旦那の言い分はこれ ・インターネットは危険がいっぱい ・コメントで嫌がらせ […]
【最速解呪・感想1】凹まなくなりました
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いつもなら 凹んだり 後悔したり いやな気分をずっと引きずる事に対し、 ま、しょうがない！と 割り切れるようになった。 フラットな気持ちでいられる。 思った事を 素直に口に出す機会が増えた。 以前なら言いすぎた〜とすごく […]
【龍穴風ヒーリング感想5】旦那から 褒められて ビックリしました。
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「娘がある試験に受かったところ、 旦那から思いもよらない言葉が聞けました。 お母さんのおかげやなぁ！ お母さんやったからやなぁ！ 旦那からまさかそんな言葉が出て来るなんて！ 今まで私に対して ひどい言葉もあった旦那だった […]
【コーチングご感想】私の人生がより良い方向にシフトするターニングポイント的な時間となりました
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今朝も大変有意義なコーチングありがとうございました！！ 気付きも多く、未来に対して肯定的な感情を感じられ、 私の人生がより良い方向にシフトする ターニングポイント的な時間だったと思います(^-^) 明るい未来が見えて嬉し […]
ドラクエ11
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買いませんが、 懐かしいなー。 めっちゃやってた。 弟が持ってたんだけど レベルアップしとくね〜と 言いつつ、 弟よりハマっちゃう ねーちゃんでした。 私が初めてやったのは ドラクエ3だったなぁ。 勇者が悟空に似てたから […]
【コーチングご感想】話していくうちに腹が決まっていきました。
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今朝5時からの1時間コーチングでのご感想です。 ずっとやりたいと思いつつ、 行動に移せなかった事でしたが、 話していくうちに 段々と腹が座り、 コーチングが終わる頃には できると思えています。 ありがとうございます […]