おはようございます。
人生の振り幅が大きいほど
光り輝く力を持っていることを証明をし続ける
魂の応援者・叶めぐみです。
あなたは自分が好きですか？
いい自分だけではなく
嫌だなと思う自分もです。
嫌を好きになるのは難しいかもしれませんが
嫌と感じた時の体のこわばりと
好きと思った時のからだの
ほんわりした感じ
感じ取ってみませんか？
この体のこわばりも
あなたを守る大事な防衛反応のひとつ。
決してダメなものではありませんが
それでもずっと持ち続けるのは
実はとってもしんどいこと
嫌いを外し
ただ事実として受け入れる
それができると
随分楽になりますよ～
そういう心のワーク会も
随時やりたいと思っています。
情報をチェックしていてくださいね～
今日もお読みいただき
ありがとうございました。
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