「2017年10月」の記事一覧

自分に自信がない人へ

幸せになる力は育つ

自分を責め、 これではダメだと思い、 何にもやる気がなくなる。 かつての私。 そんな私を知らない方から見たら  いつも 元気で 疲れ知らず そんなイメージかもしれない。 でも ほんと 私もそうだったからわかるんだ。 自分・・・

風邪の季節に揃えておきたい精油

アロマ

これからの季節、 子どもが喉が痛い〜と言った時など 風邪のひき始めに使うといいと 言われている精油についてまとめてみました。   ローズマリーシネオール さわやかで誰にでも好かれる香り。 脳に血液を送る。 シャ・・・

自分の土台はこれで作れる!

幸せになる力は育つ

ブレない自分軸が欲しい! と思っておられる方にオススメの方法です。   昨日、佐藤慶子コーチによる日本海チャプター コーチング勉強会に行ってきました。 これは毎月1000円で参加できるコーチング勉強会でどなたで・・・

SS健康法やり合いっこ

SS健康法伝授会

SS健康法練習会と表して やり合いっこの会をやりました。 これは 伝授を受けた方同士が 復習しながら お互いにやり合う会です。 なぜ こんな会をやろうと思ったかと言うと、アンケート結果や自分自身の経験から以下を感じていた・・・

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