「2017年10月」の記事一覧

自分に自信がない人へ

幸せになる力

自分を責め、 これではダメだと思い、 何にもやる気がなくなる。 かつての私。 そんな私を知らない方から見たら  いつも 元気で 疲れ知らず そんなイメージかもしれない。 でも ほんと 私もそうだったからわかるんだ。 自分・・・

風邪の季節に揃えておきたい精油

アロマ

これからの季節、 子どもが喉が痛い〜と言った時など 風邪のひき始めに使うといいと 言われている精油についてまとめてみました。   ローズマリーシネオール さわやかで誰にでも好かれる香り。 脳に血液を送る。 シャ・・・

思い続けた夢が近づいてくるとき

あなたの小さい頃の夢はなんでしたか? 今 それは どうなっていますか? どんな夢か 思い出してみるのもいいですよね〜。 なんかね、ワクワクが蘇るから。   私は 歌手になること でした。 引っ込み思案だった私が・・・

自分の土台はこれで作れる!

目標達成への行動

ブレない自分軸が欲しい! と思っておられる方にオススメの方法です。   昨日、佐藤慶子コーチによる日本海チャプター コーチング勉強会に行ってきました。 これは毎月1000円で参加できるコーチング勉強会でどなたで・・・

SS健康法やり合いっこ

SS健康法伝授会

SS健康法練習会と表して やり合いっこの会をやりました。 これは 伝授を受けた方同士が 復習しながら お互いにやり合う会です。 なぜ こんな会をやろうと思ったかと言うと、アンケート結果や自分自身の経験から以下を感じていた・・・

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