オンライン講座の準備
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zoomで行うオンライン講座を受講中です。 やまなかまりこさんの講座です。 第一回目の様子 これは zoomを使った講座を 開催できるようになるための講座。 今後、オンライン講座やってみたい！と思ってます。 なにのー？ […]
「幸せになる力は育つ」の記事一覧
目の前の誰かは実は自分自身でもあるという理由。
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人の一生は水と似ているという話を知ってなんだか腑に落ちたという話です。 ↓ 雲の中の 水の一粒一粒は 雲という塊にいて、 それが雨になり、 下界に降り、 川になるものもいるし、 誰かの喉を潤すものもいるし、 […]
やりたいことがわからない時、最悪の状態を考えてみる
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成功についてイメージしにくいとき、最悪の事態を考えてみると出やすくなります。 最悪のシミュレーション私の場合 親子・家族で いがみ合い、けなしあい、軽蔑し合う関係 自分がきっかけで 誰かが不幸 […]
ブレるのは悪いこと？
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ブレるのは悪いに決まってるだろう！ そんなの遠回りだろ！最短で行け！ 完成している人は それが一番いいと自身の体験からわかっているから ブレることはよくないと言うだろう。 ブレてる人を見るともっとこうしなさい！と自分の経 […]
正論では人は変えられない
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お前は間違ってる！ そんな正論をいっぱい言われて 自分を変えられなかった私は 正論では人は変えられないと思ってる。 正論で来られると わかってるよ！ それ以上言わないで！ とシャッターが閉じて […]
気持ちの切り替えに便利なラクガキ
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マイナスな感情を引きずることなく切り替えしたいと思った時にオススメのラクガキについて書いてみます。 感情を選ぶためのステップ 切り替えるとは マイナスな感情をやめプラスな感情を選べばいい のですが、実は感情 […]
強い人ってどんな人？
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感じ方って人それぞれやと思うんだけど、わたしの場合は ●体力がたくさんある人 →◯ あったに越した事はない。 ●攻撃を受けても ダメージを受けない人 →△ ダメージ 受けるけど 立ち直りやすい人かな ●自分は強い（正しい […]
あなたの人生は誰のもの？
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子どものもの？ 旦那のもの？ 上司のもの？ お客さんのもの？ 母親のもの？ 父親のもの？ それでいいと思っていて なんの ためらい、 抵抗がないなら それは そうなんでしょう。 長い人生の中で そんな時期あるときもあるで […]
人生のレベルアップのための思考
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綺麗で感動したオラクルカードを買うときについでに買ったこの本のワークをやっています。 中身は、 ボスキャラやレベルアップと出てきて ドラクエみたい！ とワクワクしてたものの、 一転。 うわ、めっちゃしんどい！！ これやら […]
あなたはツンデレですか？
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昨日の「不要な心配まじいらねー！！！」の続きでもあります。 Facebookでコメントいただき、こういうタイプの人に対して、 一晩あけてふと思ったことは、 かわいーじゃん！ でした。 そして思い浮かんだのは、この人。 […]