発達凸凹育児の近道☆魂の応援者

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Month: 2017年9月

ついに!旦那に 私の夢を語ったら、、撃沈〜

私の夢、 「発達支援コーチの考えを取り入れつつ 食育に力を入れて 身体から 生き辛さを緩和する 放課後ディサービスを作ること!」 を旦那に伝えてみました。 結婚記念日間近に 二人で食事に行くんで、 今回こそ!と思って、、 […]

目の前のやらなくちゃいけないが 苦痛で始められない時にすると スイッチが入る魔法の儀式

儀式は2つにわかれています。 儀式1 その作業をする前、取りかかる前にまず5つの質問を自分にします。 質問1    なんのためにこれをするのでしょうか? 質問2    自分にとってどんなメリットがあるのでしょう? 質問3 […]

先延ばし、3日坊主から卒業!行動イノベーションノート

やりたいなという事も途中で見失ったり、ついつい 重要でない事に時間を費やして 後で後悔、、そんなことありませんか? 何を隠そう、私ですが(笑) コーチングではベビーステップと言って 目標までの道のりを細かく分けて まず最 […]

足から不調を治す!気をつける3つのこと

ボールウォーキングを勧めておられる   東京青山からお越しの新保先生に以前オーダーメイドインソールを作って頂き、 フォロー会があったので行ってきました。   結構お高いオーダーメイドインソール何のため […]