Month: 2019年9月
最近よく作っているのがこちら これ、肉入ってないし、味付けは、ケチャップと塩だけですが、 めちゃくちゃうまいんです! なぜ、この調味料だけでこんなにうまいかというと やっぱり、これをいれている […]
ひなたぼっこさんでの料理教室がありました。 まずはランチから。 ・酵素玄米 ・煮物(あげ、糸コン、にんじん) ・煮物(レンコン、あげ、こんにゃく) ・白和え(豆腐、糸コン、青菜) ・かぼちゃ、パプリカサラダ、しょうゆドレ […]
私、臭い苦手です。 アロマも種類によって、頭痛しちゃう。 (無農薬のプラナノム 製ならok) 今、数年前から洗濯洗剤をなくし、 マグネシウムだけを使うようになってから ほんと 無臭って幸せ って思います。 昨日は 少し黒 […]
こちらのブログでの ご紹介が遅くなってしまいましたが 富山県南砺市井波にて 腸活SHOPをオープンしました。 ホームページはこちらです。 ルフィめぐみが愛用中の 食材などを 置いています。 近くにこられた際 […]