子どもの幸せを自分の幸せにするのは間違いなのか？
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昨日は子育てをテーマにコーチングを受けました。 コーチングとは目標達成のための会話術。毎回あるテーマを元に話を深く聴いてもらい本当の自分の考えを引き出してもらいます。 今回はどうやって 自分の勉強を習慣に組み込むかという […]
体温調整が苦手な人がいるのはなぜか？
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人間は恒温動物で、 自分の体温を一定に保つことが できますが、 その機能が うまく行かない人もいるってご存知ですか？ まるで爬虫類のように 自分で体温を調節できない人、 実は発達障害の方に結構多いです。 こういうの なん […]
世の中って自分を殺して 我慢しないとうまく生きられないと思っているあなたへ
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私の事を嫌いになる人が必ずいて その人は思ったことを全て言わないと気が済まない人で毎回のように私はサンドバッグ状態。打ちのめされるばかりでいつも我慢。 心が傷だらけになっても我慢。 なんでそんな傷つく言葉選ぶかなと思うけ […]
子どもの落ち着きに効くものとは？
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子どもの成長にいいアプローチを色々と学んでおりますが、 お母さんがやりやすく、続けやすく、 手軽に、効果のあるものを！と随時学び続けています。 そして出会ったのが指ヨガです。 色んな痛みが取れる他、 親子関係アップ、子ど […]
素人の私がオルゴナイトワークショップをできたわけ
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オルゴナイトワークショップを初めて開催しました。 親子参加okのワークショップで皆さんお子さんをお持ちのお母さん達です。親子合わせて10名の方に参加して頂きました。 まさか、私がワークショップやるとは！というのが実は本当 […]
等身大の自分からスタートする
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なんて素敵な言葉なんだろう！ 等身大の自分からスタートする！ メールで日々の報告を頂いている コーチングのクライアントさんが 見つけられた言葉です。 今の自分を悲観せず、 これが自分なんだと諦 […]
ありのまま でいいの？
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私 は コーチングを学んでからよく人のいいところに目がいく。 それを素直にクライアント様に伝えて喜ぶ方もいらっしゃるけど いやいやいやーありのままでいいわけない。 と言われる方や その場はありがとうと言われるけど 全然そ […]
指ヨガで多動のお子さんも落ち着く
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指ヨガ講座では 指ヨガにて様々な症状を改善された実績のお話も聞きました。 その中の一つ、 多動のお子さんが 落ち着いた という事例を聞きました。 お母さんが毎日、手のひらのポイントを触ってあげるだけで、 様々な所でトラブ […]