断捨離をしようと思ってもなかなか捨てられないもの、ありませんか?

私の場合 は 学びの数々。

DVDや 手に入りにくい本などだと特に。

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なんで捨てられないのかなぁと 自分の心に焦点を当ててみると、

これを理解できない私の努力が足りたいんじゃないか。

これ高かったんだよー。もったいない。

もっと取り組む時間を作ればいいんじゃないか。

そもそも消化しきれず何でも飛びつくのが悪いんじゃないか。

と思っているらしい。

そう思って 飛びつかず 地道にあるものからを選ぼうとすると
私の中の私が本音を言う。

(交流分析的にはFC フリーチャイルド)

 

何言ってるかわかんない。

おもしろくない。。

聞いてても眠くなる。。

前置き長すぎる。。

知ってる事ばっかり。。

しゃべり方が偉そうでなんか鼻につく。。

 

→こう言った意識は

自分の中で当てはまる事だから向くってことをちゃんと心にとめとこうね(^_^;)

 

これは 私がそのレベルまで達してないのも確かにあると思うけど
たとえ手放しても 本当に必要なものならば いずれまた 手にする機会は訪れると思うんだよね。

なので
私の本音、こういう声も尊重する事にしました。

そしてやりたい事を絞る時期なんだと。

やりたい事を極めよう!

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