あなたは、目の前の人が
目の前の自分ではなく
別のことや
その人自身の方が自分よりも大切なんだなと
感じる場面があったら
どう思いますか?
自分は大切にされてないんだー
自分はどうでもいいんだー
そう感じないでしょうか?
例えば
話しかけた時に
相手がこちらも見ずに答えたら
一緒にいるのに
相手は別の事に夢中になっていたら
話す中で
自分はすごい
あなたはダメ
それを間接的にでも
いつもいつも
伝えられたら
これ、
自分はされて嫌に感じることなのに
自分が相手にしていても
なかなか気づけない
気づくには
きっかけがいりますね
自分が気づくまで
そのきっかけは
何度も何度もあなたに
起こり続けるかもしれない
自分が出したエネルギーを
そのまま相手から受け取っているのかもしれない
ふと
自分から離れて相手を感じてみる
もし相手をいい悪いで見ている自分を感じたら
相手も自分も否定せず(←ここが難しい)
ただ相手に確認する
大切な人と
大切な時間を過ごせるようにするには
このシンプルなことが
できるかどうかなんだと思います。
たとえ
空気のような存在になっていたとしても
当たり前の事なんて何もなくて
相手からの思いやりや
愛を送り続けられていること
色んな奇跡
その連続で
自分は生かされてること
一旦立ち止まって少し感じてみませんか?
おかげさまワークというyoutubeをやっていました。
ほぼ毎日、息子と継続中です。
あなたもよろしければいかがですか?