朝活富山感想☆ズボラ腸活で体の不調を解消する方法 更新日:2022年10月16日 公開日:2022年9月11日 001.腸活朝活レポート 納豆食べてるのに~ R1ヨーグルト食べてるのに~ 自分なりに腸活してるつもりが全然効果を感じない方いませんか? 今回は、腸活について 腸活大学なるオンラインサロンを行っておられたり 腸に関する個別カウンセリングをされてお […] 続きを読む
コアチューニング®︎施術会開催しました 公開日:2022年4月30日 コアチューニング 4月29日 コアチューニング®︎トレーナーの 東るり子さんによる コアチューニング®︎施術会を開催しました。 今回初参加の方への るりちゃんからのフィードバックは 鳥肌ものでした。 また、るりちゃんとのやり […] 続きを読む
ダイエットに最適!グルテンフリーラーメン 公開日:2022年4月26日 グルテンフリーダイエット ついつい夜ご飯をたくさん食べてしまいなかなか痩せないんだよなぁと 思ってた矢先、 のび太式グルテンフリー ダイエットコーチングの吉田圭三さんが しらたきの味噌ラーメンレシピをあげておられました。 https://ameb […] 続きを読む
がんばってるのに空回りばかりと感じているあなたへ 公開日:2022年4月16日 コアチューニング 努力が報われない・・ がんばってるのに空回りばかりと感じているあなたへ あなたの頑張りを結果が出るものに変えていきませんか? がんばった先にいいことが待っているはず そう思ってやり続ければきっと結果が出るはずだと思ってい […] 続きを読む
卵の黄身の色 公開日:2021年6月1日 健康になる食べもの,食べ方 先日Facebookであげたこの写真 すごく反響がありました。 なぜこんなに色が違うと思いますか? それは、 餌の違いです。 鶏の餌に、着色剤が入っていると きれいな濃い黄色になるというのを知 […] 続きを読む
努力がむくれるようになるんです! 更新日:2022年8月27日 公開日:2021年4月24日 コアチューニング いつも頑張り続けているのに成果が出ない、 継続できない、形にならない、いつも空回り。 こんなに頑張っているのに。。。 そんな思いをしている方いらっしゃいませんか? 体と脳を繋げば、 体が緩められたら、 自然体になれれば、 […] 続きを読む
キムチは手作りしよう 公開日:2020年10月4日 簡単レシピ キムチって手作りできるんだーと思ったあなた! 簡単で 安全で美味しいからぜひぜひやってみてほしい 手作りをおすすめする理由は ・簡単! ・たくさん食べられる ・添加物なし 特に3番目。 市販のキムチの裏をぜひ見てみてほし […] 続きを読む
手作り味噌作りオンライン教室 公開日:2020年5月9日 001.腸活腸活SHOP 「2か月でできる手作り味噌作りセット」を 今まで何人かに送らせていただいてきました。 これを使ってのオンライン教室を行います。 手作りって大変そう・・・ いえいえ、簡単なんですーー え、こんなに簡単に手作り味噌が作れるの […] 続きを読む
スーパーの野菜しか食べないあなたへ 公開日:2020年4月17日 健康になる食べもの,食べ方 「無農薬の野菜? そんなのうちみたいな大家族には無理無理! 高いじゃない!! そんなのずっと買えるわけない!」 そうですよねー 一家の家計をあずかる主婦としては 日々、スーパーのチラシで どの店が安いかチェックし、 最安 […] 続きを読む
固定種自然栽培野菜販売します 公開日:2020年4月12日 001.腸活健康になる食べもの,食べ方 4月22日(水)より腸活SHOPにて固定種自然栽培の野菜予約販売します🥬🥕🥦 ●値段 1100円(税込) ●品物 富山県氷見産の固定種自然栽培の野菜です。(ある意味最強です […] 続きを読む