酵素、乳酸菌たっぷりの簡単やさいおかず（回復食3日目）
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超テキトーだけど野菜たっぷりの回復食3日目の食事 朝 酵素ドリンク昼 玄米おにぎり、手作りらっきょ漬け夜 超テキトー野菜おかずと 冷や汁（ご飯の味噌汁かけとも言う(^_^;)） トマトは まな板出さず、キッチンハサミで切 […]
Month: 2016年8月
断食後 回復食2日目
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今日から炭水化物ok！ 回復食2日目の食事 朝 酵素ドリンクのみ 昼 玄米おにぎり、ミョウガの水キムチ 夜 玄米ご飯、味噌汁、豆腐、ところてん、ミョウガの水キムチ、キムチ 玄米ご飯は 水に浸して 発芽させようと思ったので […]
10日間のファスティング終了
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断食メガネ田中さんサポートによる10日間のファスティングを無事終了する事ができました！ ファスティングのよる体重の変化 準備食前 を基準に 2日目 7月24日 マイナス1.0 3日目 7月25日 マイナス1.7 4日目 […]
ひどいスピリチュアル系に出会わないためには？
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スピリチャル系って好き嫌い分かれるとと思います。私も元々 理系人間なので どちらかというと信じてなかった方。 でも 今では ソウルリーダー（自分や他人の魂と会話できる人）となっています。人生って不思議。 今回は私の苦い思 […]