発達凸凹子育ては神様からのギフト

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Year: 2018年

自分の掘り下げインナーチャイルドカードセラピーを受けてみた

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この記事の続きです。 かさこ塾　受ける前と受けた後の変化 色々やってるように見えて自分なりに大切にしたいものは実は3つだけ。 1つめ     思考、心、体 全てを 統合し 最大限の力を引き出すためのコーチングをベースとし […]
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かさこ塾　受ける前と受けた後の変化

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2月28日はかさこさんの誕生日。 「誕生日メッセージより、ブログ記事にしてもらった方が断然嬉しい！」 と言われるかさこ塾長に向け、書いてみます。 私の掘り下げ、今後の進む道についてです。   かさこ塾に行く前ま […]
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他人の言葉で傷つかない自分の作り方

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他人からの言葉をまるでナイフのように自分の心に 刺していませんか？ 相手は実は、相手が感じていることを言葉として発しているに過ぎません。   もしかしたら、 全く傷つけようと思ってない場合もありますし、 逆に意 […]
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冬にはネギをたっぷりとって風邪予防

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ミネラルアドバイザーの勉強、今回は冬野菜のネギです。 独特のにおいは「アリシン（硫化アリル）」という成分だそう。 これは玉ねぎやニラにも含まれる成分。 白い部分と緑の部分は同じネギでも栄養が異なり、緑の部分の方が栄養素は […]
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知らなかった！グリーンアスパラガスは疲労回復、ダイエット、血圧降下などの栄養豊富

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ミネラルアドバイザーに向けての学習履歴です。 今回は春の食材の一つアスパラガスについてまとめてみます。 ホワイトアスパラ　VS　グリーンアスパラ ホワイトアスパラよりグリーンアスパラの方が ミネラルやビタミンを豊富に含み […]
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