大ダメージからわかる自分の価値観

私にとって 必要な人と思っていた人が 自分の中でガラガラと崩れていく経験をしています。

でも、
これはこれでよかったんだろうなと思い始めている。

違う！

間違ってる！

おかしい！

怖い！

と言われ、

人格否定とまず受け取り、

まず落ち込む。

それまでの行動がストップ。

（全否定されたと受け取り思考停止になりがちな私、この辺も私の課題ね）

（でも当時はたしかにそうだったと思う。
でも二年経ってる間に私もちょっと成長したのもある。）

これ、きっとあなたには必要ないんだよ
とも言われた。

（相手は私でも気づかない私の意思を読んでる面もあって言ってくれてる事もあるってこと）

いいと言われたことをとにかくやってみる私。

でも 私が違和感を感じたことは 私にとっては 正解ではないんだ。
その人にとっての正解はその人の中にしかない。

私にとってもそうなんだ。

〈私が大切にしたいこと〉

こんな感じで
自分が大切にしたい
価値観が 人と関わると
浮き彫りになるなーと
改めて感じた。

先日私の誕生日があり、
あえて フェイスブックには載せてないんだけども

メッセージを下さったり、
お祝いをしてくれる方々がいて
私のことをちゃんとみてくれてる人いるんだってこと改めて感じた。

家族と たいめいけん。私はステーキ丼↓

生命誕生石入りオルゴナイト®️の先生、松井さんよりお花を送って頂きました。↓

ミッシュローゼのケーキを職場のみんなと。雪のためショートケーキのみ。でも安定のうまさ。↓

ごしょカフェさんにお願いしたケーキ。豆乳クリーム。甘さ控えめ。しっとり。色んなクリームが選べるみたい、次回はまた別のをお願いしたい♡↓

旦那が買って来てくれたお酒。私が好きなスパークリング日本酒 澪の大きい瓶↓

先日の富山での発達支援コーチ上級講座に受けに来てくれた 野口勢津子さんに教えてもらったワインみたいな限定モノの日本酒。あとお店に2本で今年の分は売り切れ。幻のお酒、玉旭のmother↓

大雪での通勤も 無事故で過ごせてる日々

それも 本当にありがたいこと。

 今回感じたエネルギーのロスをなくしたいっていうのを
発達支援コーチの課題の一つにしてみよう！と思う。

ほんとジェットコースターのような一週間でした！

エネルギー使ったー（笑）