【ステップ0】なぜそれを望むのか？をしっかり感じておく

こうしたいが出てきたら

次になぜ？を掘り下げておきましょう。

なぜそれを望むのか？

もちろん、お子さんのためですよね？

でもそれだけではないはずです。

ご自身の得られるものもあると思うので

それも掘り下げて感情を味わっておいてください。

たとえば、

・理解されない

→ 自分の特性を人へ知り伝える。自分と関わる人へ感謝できるようになる。

は、なぜそういう望みがでるかというと、

子どもの幸せのほかに、

親である自分が安心できるというものもあります。

そうやって、自分自身も得られる感情まで

確認して味わっておくのがポイントです。

なぜなら、

実は、今の感情が未来を作るからです。

未来に得たい感情を先取りしておく感覚です。

これは、引き寄せ的な話になりますが、

本当にそうなのです。

私も実際それを得ています。

あの時、どうなってほしいか、

どんな感情を得たいかを描いたから

実際、未来である今そうなっています。