「ダイエット」の記事一覧

フラダンスイベントまであと2週間 ワンサイズ小さいドレスが着れるまでになりました。 実は注文段階では着れないサイズのドレスを発注してしまってましたが 先日ドレスが届いたので着てみたら無事に着れました😆 何 […]

出勤前に 少しでも！と思って 朝フラダンスを踊ることも始めてみました。 今日はパウスカートも履いて 庭で踊ってみました♪   ワイヤレスイヤホンが今見当たらず（どこ置いたか忘れた） 音をそのまま流してやっていま […]

ついつい夜ご飯をたくさん食べてしまいなかなか痩せないんだよなぁと 思ってた矢先、 のび太式グルテンフリー ダイエットコーチングの吉田圭三さんが しらたきの味噌ラーメンレシピをあげておられました。 https://ameb […]

やばいよやばいよー 痩せる前提で、フラダンス発表会のドレス買っちゃったよー んで のんびりしてたら 発表会まであと1ヶ月。 これは本気で取り組もうと思って 近況報告を載せながら 公開ダイエットをしていきたいと思います。 […]