年始の目標を忘れないために

これは昨年の目標です。

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銀座コーチングスクール富山校の中村慎一コーチによる日本海チャプターのコーチング勉強会にて

目標を8つに絞り、一つ一つ イメージを抜粋したビジョンボードを作ろうというのをやりました。

そのビジョンボードを眺めて一年を過ごしました。

おかげで 目標を忘れずに一年を通せ、それぞれ前に進みました。振り返りもしてみました。

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今年の目標は去年の続きもありますし8個から12個に増えました(笑)

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全部私のやりたいこと。
毎日コツコツ積み上げます。

まず一歩を踏み出す内容と期限を決めてみました。もう始めたものもあります。

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体についてのまず第一歩の目標、

1月3日までにウォーキングマシンセットは昨日ギリギリ達成!

 

例えば、全然使ってないウォーキングマシンを

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常に使える状態へ

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エッセンシャル思考の本では

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新しい習慣は1つずつ習慣化してから次に行こうというのがありました。

たくさんやりたいことはありますが、欲張らずそれを地道にやって行こうと思います。

 

 

ルフィーめぐみ はこんなことをしている人です。

1、発達支援コーチ
  発達デコボコを持った子どもたちが持っている
  「原始反射」を統合する遊びを一緒に遊びながら
  見つけてご提案(個別セッション)。
  毎月 遊びの会を開催(個別セッション対象者)

  ●個別セッション申し込みフォーム

  ●体験者の声はこちら

2、ACSソウルリーディング
  お話しできないお子さん、話してくれない身近なあの人が
  あなたをどう思っているかを聞くことも可能です。

  またあなた自身の【ソウル】に人生で迷ったときのヒントや
  あなたのこの人生での使命、過去世での生き方などを
  質問することで 私が代わりにお聞きしてあなたに
  ご報告します。 

 ●料金:質問3つで3000円(2016年12月現在)

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 ●体験者の声はこちら

3、モーニングコール付早起きコーチング
  朝5時、5時15分、5時30分から10分間または5分間
  月曜から金曜まで毎朝電話をおかけし、
  色々な質問をしています。
  これとは別に通常のコーチングも行っています。

 ●モーニングコール付早起きコーチング申し込みフォーム

 ●料金や詳細はこちら

 

よかったよ!と思ってもらった方、押してもらうとうれしいです。

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