昨日のお弁当に入れた白和え これ、 毎月料理をならっている自然食堂の「ひなたぼっこ」さんで習ってきた ものです。 このメニュー、 簡単！ 美味しい！ すぐ作れる！ 子どもたちもバクバク食べてくれた！ ので ・・・
人生に必要なたった2つの覚悟
覚悟ってなんだろう 覚悟って 聞くと怖いかもしれない。 自分には覚悟なんてできないって思うかもしれない。 素晴らしいことなんてできないし、 自分には何もないし なんて思って踏み出せないかもしれない。 私はね、 覚悟って ・・・
サラリーマンに向いてなかった２人の人生のターニングポイントの話をゆるーく聴いたりする会の感想
先日、富山県砺波市庄川町の南部美容院さんで このイベントがあり聞いて来ました。 スピーカーの皆さん フリースペースHOPEをやっているマツキヨくん グラフィックファシリテーターをやっている山口翔太さん （ご家族の都合でお・・・
忙しいママの救世主・重ね煮（しいたまにんじん）
2年ほど前に 習った重ね煮、 最近は 船越康弘さんの重ね煮オンラインにて 色々なレシピを学ぶ場に入りました。 船越さん、本も色々出されてます。また、重ね煮自体の本もいろいろ出てます。 とはいえ、・・・
心の奥を知ると腹が立っても自分に戻るのが早くなる
なんであの人はあんなことするの？ そう思うと 腹がたつし、 嫌いになる。 でも、 その行動ではなくて、 その行動の奥を知ると 腹がたっても、平常心の自分に戻りやすくなる。 、、こ・・・
いい母親になって自分を痛めつける癖
私、よく、ダメダメ人間になります。 もう、なんもせず、寝てたい！みたいな。 あー、もっと、あれもこれも出来たのに寝ちゃったなーという罪悪感で なんかいやーな気分になる日。 それがまさに昨日。 私の場合、人が・・・
無料14日間プログラム4日目実践レポート
14日間で結果出しまくりの人間になる方法の 14日間無料プログラム の4日目の課題（質問）が出ました。 4日目 「脳を活性化する4つめの質問」 これに対し、向き合ってみたいと思います。あなたももしよかったら一緒にやってみ・・・
生きづらさ改善プログラムモニター様へのインタビュー
生きづらさ改善プログラムとは？ このプログラムでは、以下の4つのステップで あなた自身に向き合っていきます。 ステップ1 自分を好きになる ステップ2 体の調整 ステップ3 天職を発見 ステップ4 夢実現への行動 これ・・・
無料14日間プログラム3日目実践レポート
14日間で結果出しまくりの人間になる方法の 14日間無料プログラム の3日目の課題（質問）が出ました。 3日目 「脳を活性化する3つめの質問」 これに対し、向き合ってみたいと思います。あなたももしよかったら一緒にやってみ・・・
無料14日間プログラム2日目実践レポート
14日間で結果出しまくりの人間になる方法の 14日間無料プログラム の2日目の課題（質問）が出ました。 2日目 「脳を活性化する2つめの質問」 これに対し、向き合ってみたいと思います。あなたももしよかったら一緒にやってみ・・・
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