2年ほど前に 習った重ね煮、 最近は 船越康弘さんの重ね煮オンラインにて 色々なレシピを学ぶ場に入りました。 船越さん、本も色々出されてます。また、重ね煮自体の本もいろいろ出てます。 　　 　　   とはいえ、・・・

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なんであの人はあんなことするの？ そう思うと 腹がたつし、 嫌いになる。   でも、 その行動ではなくて、 その行動の奥を知ると 腹がたっても、平常心の自分に戻りやすくなる。     、、こ・・・

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私、よく、ダメダメ人間になります。 もう、なんもせず、寝てたい！みたいな。 あー、もっと、あれもこれも出来たのに寝ちゃったなーという罪悪感で なんかいやーな気分になる日。 それがまさに昨日。   私の場合、人が・・・

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14日間で結果出しまくりの人間になる方法の 14日間無料プログラム の4日目の課題（質問）が出ました。 4日目 「脳を活性化する4つめの質問」 これに対し、向き合ってみたいと思います。あなたももしよかったら一緒にやってみ・・・

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生きづらさ改善プログラムとは？ このプログラムでは、以下の4つのステップで あなた自身に向き合っていきます。 ステップ1  自分を好きになる ステップ2 体の調整 ステップ3 天職を発見 ステップ4 夢実現への行動 これ・・・

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14日間で結果出しまくりの人間になる方法の 14日間無料プログラム の3日目の課題（質問）が出ました。 3日目 「脳を活性化する3つめの質問」 これに対し、向き合ってみたいと思います。あなたももしよかったら一緒にやってみ・・・

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14日間で結果出しまくりの人間になる方法の 14日間無料プログラム の2日目の課題（質問）が出ました。 2日目 「脳を活性化する2つめの質問」 これに対し、向き合ってみたいと思います。あなたももしよかったら一緒にやってみ・・・

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あれれ？ ◯◯に叱られなかった。   つい最近、 私が苦手意識を持っている◯◯さんについての認識が変わったのだった。   ああ、この人は、 私の苦手な思考（こんなときどうする？という何パターンものシミ・・・

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14日間で結果出しまくりの人間になる方法の 14日間無料プログラム の1日目の課題（質問）が出ました。 1日目 「脳を活性化する１つめの質問」 これに対し、向き合ってみたいと思います。あなたももしよかったら一緒にやってみ・・・

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腸の大切さを知ってから 腸活にかなりの意識を注いでいる ルフィめぐみです。   だって、 腸が やる気も イライラも 食べ過ぎも 幸せ感も 作ってるんだよー！   味噌作り教室、昨年からやって来ました・・・

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